Dumnezeu și stresul tău

August 14, 2018

Dumnezeu și stresul

vorbitor: Dr. Harold J. Sala
seria: linii directoare pentru viață

vorbitor: Dr. Harold J. Sala / seria: linii directoare pentru viață

nu vă îngrijorați sau nu vă faceți griji. În loc să vă faceți griji, rugați-vă. Lăsați petițiile și laudele să vă modeleze grijile în rugăciuni, lăsându-l pe Dumnezeu să vă cunoască preocupările. Înainte de a-ți da seama, un sentiment al plenitudinii lui Dumnezeu, tot ceea ce vine împreună spre bine, va veni și te va liniști. Este minunat ce se întâmplă când Hristos înlătură îngrijorarea în centrul vieții tale. Filipeni 4: 6-7, mesajul

nu încetez niciodată să fiu uimit de sumele mari de bani cheltuite pentru cercetare care uneori atestă doar ceea ce este evident. Nu mă înțelege greșit. Fără îndoială, există valoare în dovedirea științifică a ceea ce aproape toată lumea suspectează deja.

luați, de exemplu, titlul care a apărut în ziare, anunțând, stresul numit FACTOR cheie în riscul cardiac. Articolul a raportat un studiu de cinci ani pe 107 pacienți cu boli de inimă. Cercetătorii au demonstrat că cei care au învățat să gestioneze stresul au mai puține atacuri de cord, cu 74% mai puține, decât cei care sunt tratați doar cu medicamente.

evident, atunci când cineva este atât de stresat încât devine roșu în față și venele din gât ies în evidență ca niște cabluri de oțel într-un pod suspendat, ticker-ul său a intrat în turbo drive și asta nu este foarte sănătos.

trăim într-o lume plină de stres, fie că vă luptați cu traficul pe o autostradă aglomerată și vă mușcați unghiile pentru că veți întârzia la serviciu, fie că locuiți în provincie și vă faceți griji că nu aveți suficienți bani pentru a plăti medicamentul de care copilul dvs. are nevoie pentru a se face bine. Factorii care cauzează stresul pot fi diferiți, dar stresul este problema tuturor astăzi.

cum o combatem? Au copiii lui Dumnezeu un interior pentru a face față? Sau, poate, întrebarea mai bună este: „ar trebui să aibă mijloace de a face față stresului pe care omologul lor non-religios îi lipsește?”

antidotul stocului de stres este ” opriți fumatul, mâncați bine și faceți exerciții fizice.”Aceste lucruri sunt bune și bune, dar nu sunt suficiente. Singurătatea, furia, tristețea și frica contribuie, de asemenea, la formula stresului.

cercetările au demonstrat, de asemenea, ceva ce companiile de asigurări ar trebui să preia. Cei care cred că Dumnezeu este în controlul vieții lor și au încredere în el să facă ceea ce nu pot, trăiesc cu mai puțin stres și au mai puține atacuri de cord.

întrebare: Cine controlează viața ta? Da, recunosc că nu elimină problema pe care o aveți de a face față unui șef care este dificil într-o zi bună și imposibil într-o zi medie spre proastă. Dar când iei ceea ce spune Noul Testament literal și îl aplici în viața ta, face o mare diferență.

de exemplu, încercați să citiți Matei 6 în fiecare zi, notând ceea ce a spus Isus despre păsările cerului și modul în care Dumnezeu are grijă de ele—și apoi forțați-vă să răspundeți la întrebarea: „nu sunteți cu mult mai valoroși decât ei?”

memorează Filipeni 4: 6, care spune în Biblia vie: „nu vă faceți griji pentru nimic; în schimb, roagă-te pentru toate; Spune-i lui Dumnezeu nevoile tale și nu uita să-i mulțumești pentru răspunsurile sale.”

Începeți fiecare zi luând cel puțin 15 minute pentru a citi și a medita la Scriptură, poate începând cu Psalmii, și apoi încredințați nevoile zilei voastre Domnului, cerându-i să se ocupe de acele situații dificile care creează stres în viața voastră.

învață puterea rugăciunii și ce face ea, nu numai pentru persoana pentru care te rogi, ci și pentru tine. „Rugăciunea schimbă lucrurile”, spune micul motto care atârna pe peretele dormitorului bunicii mele. Înțeleg ce înseamnă asta, dar am ajuns să învăț că rugăciunea schimbă oamenii și oamenii schimbă lucrurile.

știind că Dumnezeu este tatăl tău ceresc te ajută să pui viața în perspectivă și să realizezi că peste 50 de ani, poate chiar peste 50 de zile, pur și simplu nu va mai conta. Dar relația ta cu Dumnezeu va conta chiar și atunci când stelele s-au ars și au devenit cenușă. Pentru că Dumnezeu te iubește și are controlul asupra vieții tale, o mare parte din ceea ce cauzează stresul pur și simplu nu merită costul îngrijorării.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.