13 października jest Światowym Dniem zakrzepicy. Dla wielu z Was ten dzień nie jest wyjątkowy, ponieważ większość z was może nie zdawać sobie sprawy z tego, czym jest zakrzepica. W rzeczywistości, chcieliby Państwo wiedzieć więcej o tym stanie, ponieważ 1 na 4 zgonów na całym świecie są związane z zakrzepicą. Co więcej, jeśli masz cukrzycę lub jakiekolwiek skutki uboczne cukrzycy, powinieneś to przeczytać!
10 faktów na temat zakrzepicy
- słowo skrzeplina odnosi się do skrzepu krwi.
- zakrzepica jest procesem krzepnięcia krwi w naczyniu krwionośnym. Może się to zdarzyć w tętnicach lub żyłach.
- tworzenie się skrzepów krwi w tętnicach lub żyłach prowadzi do spowolnienia przepływu krwi, ponieważ skrzepy te mają tendencję do utrudniania przepływu krwi.
- skrzepy krwi w naczyniach krwionośnych mogą prowadzić do chorób zagrażających życiu i są główną przyczyną niepełnosprawności wśród wielu osób.
- ponieważ skrzepy krwi utrudniają przepływ krwi, może to prowadzić do pozbawienia tlenu do tkanek i narządów, powodując poważne uszkodzenie
- zakrzepica jest klasyfikowana zgodnie z naczyniem, w którym jest obecna, a narząd, który uszkadza
- istnieje zakrzepica żylna i zakrzepica tętnicza
- główną przyczyną śmiertelności w zakrzepicy jest żylna choroba zakrzepowo-zatorowa
- w zakrzepicy żył głębokich powstają skrzepy krwi w żyłach głębokich nogi mają tendencję do podróżowania i utknięcia w płucach, co prowadzi do zagrażającego życiu stanu zwanego zatorowością płucną
- mogą wystąpić skrzepy krwi do osób w każdym wieku, bez względu na płeć lub inne czynniki
dlaczego cukrzyca zwiększa ryzyko krzepnięcia krwi?
powikłania cukrzycy są znane powodować wiele chorób, takich jak problemy z sercem, choroba niedokrwienna serca, retinopatia i neuropatia cukrzycowa. To dlatego, że w cukrzycy ludzie mają wysoki poziom cukru we krwi przez dłuższy czas. Ten wysoki poziom cukru we krwi prowadzi do uszkodzenia naczyń krwionośnych i nerwów. Z tym uszkodzeniem prowadzi do licznych chorób.
cukrzyca powoduje problemy z sercem, takie jak miażdżyca. W miażdżycy, jest nagromadzenie płytki nazębnej, która składa się z cholesterolu, wapnia i resztek komórkowych. Płytki te nie tylko utrudniają przepływ krwi, ale także powodują niebezpieczne skrzepy krwi, które mogą powodować zawał serca.
powikłania krzepnięcia krwi w cukrzycy
niektóre statystyki pokazują, że około 80% osób z cukrzycą ma śmiertelne konsekwencje z powodu powstawania zakrzepów krwi. Nadmierne krzepnięcie krwi w cukrzycy prowadzi do:
- zawał serca
- udar mózgu
wysoki poziom cukru we krwi powoduje nieprawidłowości w procesie krzepnięcia. Wysoki poziom glukozy nie tylko prowadzi do zwiększonej stymulacji do tworzenia skrzepów krwi, zmniejsza się również zdolność tych skrzepów do rozpuszczania.
czynniki ryzyka powstawania zakrzepicy
- palenie tytoniu
- spożycie alkoholu
- otyłość
- Długotrwały siedzący tryb życia lub leżenie w łóżku
- cukrzyca
- migotanie przedsionków
- choroba tętnic obwodowych
- miażdżyca tętnic
- rak
- hormonalna terapia zastępcza
żylna choroba zakrzepowo-zatorowa w cukrzycy
powikłania cukrzycy zwiększają ryzyko zakrzepicy żył głębokich i żylnej choroby zakrzepowo-zatorowej, szczególnie u osób z cukrzycą i nadciśnieniem tętniczym oraz cukrzyca z wysokim poziomem cholesterolu.
osoby chore na cukrzycę są również narażone na zwiększone ryzyko zakrzepicy żył głębokich i zatorowości płucnej (stan zagrażający życiu). Są również na wyższe ryzyko infekcji, niewydolności serca, przewlekłej choroby nerek i chorób naczyń mózgowych.
osoby z cukrzycą i żylną chorobą zakrzepowo-zatorową mają takie objawy jak:
- ból/tkliwość nóg
- obrzęk nóg
- duszność
- szybkie bicie serca
- ból w klatce piersiowej
u niektórych osób może dojść do zatorowości płucnej, nie wykazując żadnych objawów zakrzepicy.
objawy zatorowości płucnej
- nagła, niewyjaśniona duszność
- ból w klatce piersiowej
- utrata przytomności
- szybkie bicie serca
- szybki oddech
opcje leczenia zakrzepicy obejmują leki przeciwzakrzepowe, pończochy uciskowe i terapii trombolitycznej. Ponieważ ryzyko zgonu jest wysokie w zakrzepicy, zapobieganie temu schorzeniu jest bardzo ważne dla osób z cukrzycą.
jak zapobiegać zakrzepicy
- pracuj nad kontrolą cukrzycy
- Osiągnij docelowy poziom cukru i HbA1c
- utrzymuj prawidłowy poziom cholesterolu
- utrzymuj ciśnienie krwi
- nie prowadź siedzącego trybu życia
- uzyskaj co najmniej 150 minut ćwiczeń na tydzień
- nie siedź nieruchomo przez długie godziny (podczas lotu)
- utrzymuj dietę cukrzycową
- jeśli masz nieregularne bicie serca, uzyskaj pełną ocenę ryzyka serca
- uzyskaj regularne badania przesiewowe w kierunku powikłań cukrzycy
- uzyskaj test profilu lipidowego jako
ponieważ u mężczyzn występuje zwiększone ryzyko zakrzepicy żył głębokich, u mężczyzn w wieku powyżej 45 lat (z cukrzycą) występuje zwiększone ryzyko zatorowości płucnej. Dlatego mężczyźni z cukrzycą powinni:
- rzuć palenie
- utrzymuj zdrowy wskaźnik masy ciała
- Kontroluj nadciśnienie
- unikaj ciężkiego odwodnienia