Wat is er mis met melk ?

als u zou weten dat een eenvoudige verandering in uw dieet uw gezondheid enorm zou kunnen verbeteren, zou uw keuze dan niet gemakkelijk zijn? Als het om koemelk gaat, is de beslissing eenvoudig: alleen al kiezen voor soja en andere gezonde voeding boven melk, ghee en andere zuivel voeding kan een wereld van verschil maken.

geen enkele soort drinkt van nature melk na de kindertijd, en geen enkele soort drinkt van nature melk van een andere soort. Koemelk is ontworpen voor babykoeien, die vier magen hebben en voor hun tweede verjaardag meer dan 450 kilogram kunnen wegen. Bovendien kan melk die niet goed is bereid of gekoeld, bacteriën bevatten die mensen ziek kunnen maken.

wetenschappers melden dat 33% van de Indianen, waaronder 70% van de Zuidelijke Indianen, lactose-intolerant zijn. Dit betekent dat het lichaam de suiker niet kan afbreken in melkmelk, wat kan leiden tot buikkrampen, een opgeblazen gevoel en diarree.

zuivelbedrijven willen dat u gelooft dat het drinken van koe-of buffelmelk gezond is – maar geloof het niet-melk kan ons ziek maken en onze botten verzwakken. Wetenschappers melden dat 33 procent van de Indianen, waaronder 70 procent van de Zuidelijke Indianen, lactose-intolerant zijn. Dit betekent dat het lichaam de suiker in melkmelk niet kan afbreken, wat kan leiden tot buikkrampen, een opgeblazen gevoel en diarree.

naast problemen met de spijsvertering is melk in verband gebracht met aandoeningen variërend van acne en gewichtstoename tot hart-en vaatziekten, kanker en diabetes. Plus, volgens een Harvard Medical School analyse van het bewijs, melk beschermt niet tegen osteoporose. Uit de studie bleek dat landen met een lage calciuminname (slechts 300 mg/dag) meestal een lagere incidentie van heupfracturen hebben – een indicatie van osteoporose – dan landen met een hoger calciumverbruik.

melk is gevuld met vet en cholesterol en bevat een steeds grotere verscheidenheid aan pesticiden en antibiotica die aan dieren worden gevoerd. Uit een recente studie van de Consumer Guidance Society of India is gebleken dat er grote hoeveelheden van verschillende contaminanten in de melktoevoer aanwezig zijn, waaronder antibiotica, aflatoxinen, residuen van bestrijdingsmiddelen, pus, bacteriën en chemicaliën zoals natriumcarbonaat en ureum. Wetenschappers die aan de studie werkten vertelden The Times Of India dat mensen die de melk consumeren risico lopen op ziekten zoals gastro-enteritis, virale koorts en zelfs leverkanker.

Lees verder.



Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.