Wanneer liefde niet genoeg is: 8 manieren waarop we relaties laten vervagen

relaties beginnen bijna altijd met wilde, head-over-heels gevoelens van toewijding. Op zichzelf is liefde echter niet genoeg. Tamara Star onthult acht gemeenschappelijke barrières tussen ons en langdurige passie.

My take on love and how not to lose the juice.

Ah … liefde. Uiteraard een heet en lastig onderwerp-en hoewel ik het ermee eens dat goede liefde tijd en moeite kost, Weet ik ook dat liefde uit elkaar valt wanneer de bal op acht gemeenschappelijke manieren wordt gegooid.

we zeggen allemaal dat we het willen; maar als we het eenmaal vinden, waarom is het dan zo verdomd moeilijk om het te houden? Hier zijn acht manieren waarop we onbewust liefde ruïneren:

1. Over de pijn heen.

dit is een biggie. Zodra we de leeftijd van 16 hebben bereikt, is de kans op pijn, teleurstelling of verraden 100%. Niet de tijd nemen om de pijn uit ons verleden te voelen houdt het levend en aanwezig in het hier en nu. We houden misschien van degene met wie we zijn, maar we projecteren ook over hen heen.

wanneer we oude pijn hebben die nog niet is verwerkt, dragen we die mee in onze huidige relatie. Je kunt je niet wegromen of positief denken uit emotionele pijn, en als we proberen onze emoties op te vullen, zullen we een manier vinden om onze huidige partner te laten boeten voor de zonden van anderen uit het verleden omdat pijn wil worden verwerkt. Zorg voor je verleden zodat je heden gelukkig kan zijn.

2. Alles overdenkend.

herinner je je de uitdrukking “verlamming door analyse”? Over-denken en over-analyseren elk woord, beweging of Intentie van iemand doodt elke kans op intimiteit of verbinding.

zorgen maken en proberen achter iemands intentie te komen versus ze op het eerste gezicht waarderen is een teken van emotioneel opereren vanuit het verleden in een poging om veilig te blijven in het heden. Het is hyper waakzaamheid op zijn best en dat Beste, brengt je slechtste naar boven. Zelfs als uw huidige minnaar u heeft gekwetst in het verleden, verwachten dat ze je weer pijn bijna garandeert dat ze zullen omdat je hyper gevoelig versus ontspannen en aanwezig. Vergeet niet, we zien wat we verwachten te zien—blijf in het nu moment.

3. Jezelf emotioneel beschermen.

emotioneel een voet buiten houden om jezelf te beschermen voor het geval dat dingen niet werken is als proberen om constant 65 km / u te rijden terwijl je om de andere minuut op je rem tikt. Je komt nergens in de liefde door je in te houden. Natuurlijk, respecteer je eigen grenzen, maar vergeet niet verliefd worden is gewoon dat—vrij vallen. Te vaak ervaren we pijn en laten we nooit meer echt los. Haal je voet van de rem en vertrouw.

4. Verwarrend drama-vrij met zelfgenoegzaamheid.

we zijn het er allemaal over eens dat een drama-gevulde relatie slecht is, terwijl een gevoel van veiligheid in de liefde goed is—toch? Helaas wordt het te gemakkelijk om in zelfgenoegzaamheid te vervallen als we ons niet mentaal gehandicapt voelen of ons bewust zijn van de noodzaak om op onze tenen te staan. Er is een evenwicht tussen veiligheid en zelfgenoegzaamheid.

als vanzelfsprekend aannemen dat je iemand voor altijd hebt en vergeten om de charme en aandacht die je aan anderen geeft aan te zetten, wekt gevoelens van zelfgenoegzaamheid, verveling en als vanzelfsprekend worden beschouwd. Er zijn twee nodig om de hete gepassioneerde dans van tango te doen, laat de hand van je partner niet vallen en verwacht dat ze voor je blijven dansen.

5. Stop met oogcontact maken.

ogen zijn de vensters naar de ziel.

laten we eerlijk zijn, het leven is druk en na verloop van tijd wordt het een beetje te gemakkelijk om ‘ s morgens het huis uit te gaan zonder zelfs oogcontact te maken met degene waar we van houden. Het klinkt misschien klein, maar oogcontact is intiem. Intimiteit in de slaapkamer begint met intiem contact gedurende de dag. Kijk naar elkaar.

6. Neem aan dat je je partner van binnen en van buiten kent.

zelfs als u elkaar ontmoet bij de geboorte, elke dag samen doorbracht en urenlang hebt gepraat, is er geen manier om alles over een ander mens te weten. We zijn allemaal individuen met individuele gedachten, percepties en emotionele ervaringen.

mensen veranderen in de loop van de tijd, dus ga er niet van uit dat de hoop, dromen en verlangens van je partner niet zo zijn—blijf je partner leren kennen alsof je dat niet doet, want de waarheid is dat het niet mogelijk is om alles over elkaar te weten, ongeacht hoe lang je al samen bent.

7. Vergeet dat het verleden niet gelijk staat aan de toekomst.

of je nu gekwetst bent door een ander of gekwetst door je huidige partner, in het huidige moment blijven is niet onderhandelbaar als het om liefde gaat. Het verleden is niet gelijk aan de toekomst. Dat heeft het nooit gedaan en zal het ook nooit doen. Heb nu een relatie met de persoon voor je, niet met de geest van gisteren.

8. Stop met aanraken.

de twee grootste invloeden op onze libido komen van onze huid en onze hersenen. Relaties zijn hot in het begin, omdat we aanraken en kussen, evenals praten en vragen elkaar—voortdurend. Stimulatie van de hersenen werd bedekt in #6 hierboven, dus laten we overgaan tot aanraken.

naarmate de tijd verstrijkt, worden te veel koppels lui over aanraken zonder een bepaalde reden. Wanneer we degene aanraken waar we van houden, wordt het hormoon oxytocine geproduceerd en biedt het een enorme kans op Verbinding. Oxytocine is een krachtige liefdesdrug. Praten stimuleert de hersenen, terwijl aanraken al het andere stimuleert. Raak elkaar aan.

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.