Crock Pot kalkoenbouillon Recept

Crock pot kalkoenbouillon in witte kom met selderij, wortelen en ui in de buurt van metselaar potten gevuld met extra bouillon.

WW recept van de dag: Slow Cooker kalkoenbouillon
(15 calorieën | 0 0 0 myWW *SmartPoints waarde per portie)

ik heb de restjes van onze Thanksgiving kalkoen gebruikt om een grote partij crock pot kalkoenbouillon (bouillon) te maken.

twee metselaarspotten gevuld met crock pot kalkoenbeenbouillon in de buurt van crock pot.

WW Friendly Low Fat Crock Pot Turkey Beenderbouillon

het maken van kalkoen of verse kippenbouillon (bouillon) is sowieso vrij eenvoudig, maar het gebruik van een slow cooker maakt het proces vrijwel moeiteloos.

voor heel weinig werk wordt u beloond met een aantal kopjes heerlijke zelfgemaakte bouillon, vrij van het kunstmatige spul dat vaak in de doos wordt gevonden.

Wat is daar niet leuk aan?

The Skinny on Crock-Pot Turkey Bone bouillon

nu ik weet hoe gemakkelijk het is om crock pot turkey bouillon te maken, zal ik waarschijnlijk nooit meer gebruik maken van de kookplaat.

u kunt uw gezonde zelfgemaakte kalkoenbouillon enkele dagen in de koelkast bewaren.

of, delen en invriezen. Ik verdeel het graag in porties van 2 kopjes die ik in diepvrieszakken met ritssluiting plaats. Ik leg ze plat op een bord in de vriezer tot ze stevig zijn zodat ze makkelijker te stapelen/op te slaan zijn.

zelfgemaakte kalkoenbouillon in een witte kom met een lepel en wortelen, selderij en uien op de achtergrond.

gezonde zelfgemaakte kalkoenbouillon

volgens mijn berekeningen heeft elke bouillon met een laag koolhydraten ongeveer 15 calorieën en:

0 *SmartPoints (groen plan)
0 *SmartPoints (blauw plan)
0 *SmartPoints (Paars plan)
0 *PointsPlus (oud plan)

en bouillon is een WW Power food dat werkt met Weight Watchers gewoon vullen techniek ook. Geniet ervan!

benieuwd naar Weight Watchers new myww Green, Blue and Purple plannen? Bekijk deze korte video voor meer informatie:

ik heb het volgende keukengereedschap gebruikt om dit recept te maken:

  • 6-Kwart Slow Cooker (affiliate link)
  • Chef ‘ s Mes (affiliate link)
  • snijplank (affiliate link)
  • Filter (affiliate link)

Als je dit eenvoudig recept voor een zelfgemaakte turkije bouillon, kijk bij mijn andere gemakkelijke, gezonde Weight Watchers vriendelijke recepten, waaronder Gemakkelijk slowcooker groentebouillon, Eenvoudige Overgebleven Turkije Noodle Soep, Slow Cooker Thanksgiving Restjes Soep, Slow Cooker kipfilet en Overgebleven Thanksgiving Kalkoen Recepten

Bent U Klaar Om Langzaam Kook je Slank?

als je deze vetarme Crock Pot kalkoen bot bouillon hebt gemaakt, geef het recept dan een ster rating hieronder en laat een reactie achter om me te laten weten hoe je het lekker vond. Facebook, Instagram en Twitter houden contact voor de laatste updates.

Zelfgemaakte Crock Pot Kalkoen Bot Bouillon

Save Recept Save Recept! Pin Recept Recept

4.12 van 18 stemmen

eenvoudige gezonde Crock Pot kalkoen bot bouillon Recept

Crock pot kalkoen bouillon, een gemakkelijke, gezonde en heerlijke manier om zelfgemaakte bouillon te maken van overgebleven kalkoenbotten.
Voorbereidingstijd 10 minuten
Kooktijd12 uur
totale tijd12 uur

porties (instelbaar): 12
calorieën: 15
auteur: Martha McKinnon | Eenvoudige Gevoed Woon –

Ingrediënten

  • ▢ Turkije karkas en botten
  • ▢ 1 ui, snijd deze in partjes
  • ▢ 2 stengels selderij met blaadjes, gesneden in grote stukken
  • ▢ 2 wortelen, snijd ze in grote stukken,
  • ▢ 5 hele peperkorrels
  • ▢ 1 laurierblad
  • ▢ 3 ongepelde teentjes knoflook
  • ▢ 1 eetlepel appel cider azijn

Instructies

  • Ideaal slowcooker grootte: 6-Liter of groter.
  • plaats de botten in je slow cooker. Probeer ze zoveel mogelijk uit elkaar te halen.
  • voeg de ui, selderij, wortelen, peperkorrels, laurierblad, knoflook en azijn toe.
  • voeg water toe aan 1-inch van de bovenkant van de crock. Dek af en kook op LAAG gedurende ten minste 12 en maximaal 36 uur, voeg water toe indien nodig.
  • laat afkoelen en zeef de bouillon.
  • koel ‘ s nachts en skim uit ongewenste vet dat naar de top zweefde.
  • gekoeld bewaren en binnen een paar dagen gebruiken, of portie uit en invriezen. Ik hou ervan om mijn portie uit in 2 cup hoeveelheden en plaats in zip lock zakken die ik plat liggen op een plaat en plaats in de vriezer.

Receptaantekeningen

u kunt uw gezonde zelfgemaakte kalkoenbouillon enkele dagen in de koelkast bewaren. Of, deel het uit en bevries het. Ik verdeel het graag in porties van 2 kopjes die ik in diepvrieszakken met ritssluiting plaats. Ik leg ze plat op een bord in de vriezer tot ze stevig zijn, zodat ze makkelijker te stapelen/op te slaan zijn. Portie grootte: 1 kop 0 *SmartPoints (Groene plan) 0 *SmartPoints (Blauw-plan) 0 *SmartPoints (Paars plan) 0 *Propoints (Oude plan)

Nutrition Facts
Makkelijk een Gezonde Crock Pot Turkije Bot Bouillon Recept
Hoeveelheid Per dosering (1 kopje)
Calorieën 15Calories van Vet 9
% Dagelijkse Waarde*
Vet 1g2%
Koolhydraten 0g0%
Vezel 0g0%
Eiwit 0g0%
* het Percentage Dagelijkse Waarden zijn gebaseerd op een 2000 calorieën dieet.

Cursus: Soep
Keuken: Amerikaans
Trefwoord: magere kalkoenbouillon, kalkoenbeenbouillon, kalkoenbouillon

heeft u dit recept gemaakt?Vermeld @simplenourishedliving op Instagram en tag # simplenourishedliving – we houden van uw creaties te zien!

*PointsPlus® en SmartPoints® berekend door Simple Nourished Living; niet onderschreven door Weight Watchers International, Inc. Alle recept ingrediënten behalve optionele items opgenomen in het bepalen van de voedingswaarde schattingen. SmartPoints ® waarden berekend zonder de ZeroPoint Foods van elk plan (Green plan, Blue plan, Purple plan) met behulp van de WW Recipe Builder.

Bekijk deze video om te zien hoe eenvoudig het is om uw eigen crock pot turkije bot bouillon thuis:

Skinny Thanksgiving restjes recepten

Als je dit crock pot turkije bouillon, je zou ook graag:

  • WW Kip groentesoep
  • Kip Pot Pie Soep
  • Overgebleven Ham Bot Soep
  • slowcooker Wilde Rijst Soep

Martha McKinnonMartha is de oprichter en de belangrijkste schrijver van de inhoud van Eenvoudige-Gevoed-Leven.Een lange tijd WW doel, ze is toegewijd aan het balanceren van haar liefde voor voedsel en verlangen om slank te blijven, terwijl genieten van het leven en anderen te helpen hetzelfde te doen.

zij is de auteur van de Smart Start 28-daagse Weight Loss Challenge.

een grote fan van de slow cooker en bekende kookboek verslaafde, als ze niet experimenteert in de keuken, ben je waarschijnlijk Martha op haar yogamat te vinden.

meer over Martha McKinnon

dit bericht bevat affiliate links naar producten die ik leuk vind. Wanneer u iets te kopen via een van mijn Amazon links of andere (affiliate links), ik ontvang een kleine commissie die helpt deze site te ondersteunen. Bedankt voor uw aankoop!

top 10 favoriete recepten van lezers

de top 10 populairste recepten (PDF) op Simple Nourished Living + wekelijkse Ondersteuningsmails met Tips & Easy Healthy recepten nergens anders gevonden!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.