2型糖尿病ホットタブ療法

医師の指示の下で、多くの2型糖尿病患者は治療のために彼らのホットタブを使用していますが、それは安全です。 あなたが糖尿病であれば、ホットタブの使用について糖尿病患者に警告する兆候を聞いたり、読んだり、見たりしたことがある可能性が高いです。

1型糖尿病患者は絶対にホットタブやホットタブ療法を使用すべきではありませんが、2型糖尿病患者はどうですか?

New England Journal of Medicineによる研究では、定期的にホットタブを使用した2型糖尿病患者の血糖値の低下と全体的な幸福感の増加を示した研究が行われました。

コロラド大学のPhilip Hooper博士は、当初、ホットタブ浸漬が糖尿病患者の運動を刺激するかどうかを試験するための研究を行った。 すべての2型糖尿病を有する被験者は、ホットタブに30分間、週6日間、3週間座っていた。

研究の終わりに、すべての患者は体重減少を経験し、血糖値を低下させ、別の患者はインスリン摂取量を18%減少させることができました。

血流の増加が運動を刺激するかどうかを確認するための研究の当初の意図も有望であることが判明した。 以前は運動できなかった患者は、運動性の増加を示す。 調査が明らかにした医学の利点は別として、Hooper先生は糖尿病の被害者のための温水浴槽の使用に他の利点に気づいた–患者は福利のよりよい睡眠そし

Hooperは糖尿病患者のための温水浴槽の使用が圧力を減らし、睡眠–タイプ2の糖尿病患者のために重要のすべての要因を改善できれば糖尿病患者のた

タイプ2糖尿病ホットタブの使用のための8つのヒント

1. まず、ぬるま湯またはホットタブ療法について医師に相談してください。

2. 一日の最も激しい活動が完了した後、一日の終わりにホットタブを使用してください。

3. 一人では決してホットタブ!

4. 温水浴槽に入る前にあなたのブドウ糖のレベルを点検しなさい。 あなたのレベルがスパイクまたはドロップされている場合は、彼らが正常になるまで待ちます。

5. 水温が104度を超えないようにしてください。 足の損傷した神経終末は、より高い温度で誤って燃焼する可能性があります。

6. 細菌感染の危険を防ぐのにきれいで、バランスのよい鉱泉だけを使用して下さい。

7. 温水浴槽を使用すると、血圧の低下を引き起こす可能性がありますので、浴槽を非常にゆっくりと助けを借りて終了します。 あなたが立ち上がるまで、あなたはめまいを感じることはありません。

8. 食事療法および練習のような他の療法と共に温水浴槽療法を使用しなさい。

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