Quand L’Amour ne suffit Pas: 8 Façons Dont Nous Permettons aux Relations de s’Estomper

Les relations commencent presque toujours par des sentiments de dévotion sauvages et éperdus. En soi, cependant, l’amour ne suffit pas. Tamara Star révèle huit barrières communes entre nous et une passion durable.

Mon point de vue sur l’amour et comment ne pas perdre le jus.

Ahlove l’amour. Évidemment, un sujet brûlant et délicat — et bien que je convienne que le bon amour demande du temps et des efforts, je sais aussi que l’amour s’effondre lorsque la balle tombe de huit manières communes.

Nous disons tous que nous le voulons; mais une fois que nous l’avons trouvé, pourquoi est-il si difficile de le garder? Voici huit façons dont nous ruinons involontairement l’amour:

1. Survoler la douleur passée.

Celui-ci est un gros. Une fois que nous avons dépassé l’âge de 16 ans, la probabilité d’être blessé, déçu ou trahi est de 100%. Ne pas prendre le temps de ressentir la douleur de notre passé la maintient vivante et présente dans l’ici et maintenant. Nous aimons peut-être celui avec qui nous sommes, mais nous projetons aussi partout sur eux.

Lorsque nous avons une vieille douleur qui n’a pas été traitée, nous la portons dans notre relation actuelle. Vous ne pouvez pas ignorer ou penser positivement à votre façon de sortir de la douleur émotionnelle, et lorsque nous essaierons de bourrer nos émotions, nous trouverons un moyen de faire payer à notre partenaire actuel les péchés passés des autres parce que la douleur veut être traitée. Prenez soin de votre passé pour que votre présent soit heureux.

2. Trop penser à tout.

Rappelez-vous l’expression « paralysie par analyse »? La pensée excessive et la suranalyse de chaque mot, mouvement ou intention de quelqu’un tue toute chance d’intimité ou de connexion.

S’inquiéter et essayer de comprendre l’intention de quelqu’un par rapport à sa valeur nominale est un signe d’exploitation émotionnelle du passé dans le but de rester en sécurité dans le présent. C’est l’hyper vigilance à son meilleur et ce meilleur, fait ressortir votre pire. Même si votre amant actuel vous a fait du mal dans le passé, s’attendre à ce qu’il vous blesse à nouveau garantit presque qu’il le fera parce que vous êtes hyper sensible par rapport à détendu et présent. Rappelez—vous, nous voyons ce que nous nous attendons à voir – rester dans le moment présent.

3. Se protéger émotionnellement.

Garder un pied dehors émotionnellement pour vous protéger au cas où les choses ne fonctionneraient pas, c’est comme essayer de conduire constamment à 65 mi / h tout en appuyant sur votre frein toutes les deux minutes. Tu n’iras nulle part en amour en te retenant. Bien sûr, respectez vos propres limites, mais rappelez—vous que tomber amoureux, c’est juste ça – tomber librement. Trop souvent, nous sommes blessés et nous ne lâchons plus jamais vraiment. Enlevez votre pied du frein et faites confiance.

4. Confusion sans drame avec complaisance.

Nous sommes tous d’accord pour dire qu’une relation remplie de drame est mauvaise, alors que ressentir un sentiment de sécurité dans l’amour est bon – n’est-ce pas? Malheureusement, il devient trop facile de tomber dans la complaisance lorsque nous ne nous sentons pas mentalement handicapés ou conscients de la nécessité d’être sur nos gardes. Il y a un équilibre entre la sécurité et la complaisance.

Prendre pour acquis que vous avez quelqu’un pour toujours et oublier d’activer le charme et l’attention que vous portez aux autres favorise les sentiments de complaisance, d’ennui et d’être pris pour acquis. Il faut deux pour faire la danse passionnée du tango, ne laissez pas tomber la main de votre partenaire et attendez-vous à ce qu’ils continuent à danser pour vous.

5. Arrêtez d’établir un contact visuel.

Les yeux sont les fenêtres de l’âme.

Avouons-le, la vie est occupée et avec le temps, il devient un peu trop facile de sortir de la maison le matin sans même avoir de contact visuel avec celui que nous aimons. Cela peut sembler petit, mais le contact visuel est intime. L’intimité dans la chambre commence par un contact intime tout au long de la journée. Regardez-vous les uns les autres.

6. Supposons que vous connaissiez votre partenaire à l’intérieur et à l’extérieur.

Même si vous vous êtes rencontrés à la naissance, que vous avez passé tous les jours ensemble et que vous avez parlé pendant des heures, il n’y a aucun moyen de tout savoir sur un autre être humain. Nous sommes tous des individus avec des pensées, des perceptions et des expériences émotionnelles individuelles.

Les gens changent au fil du temps, alors ne présumez pas que les espoirs, les rêves et les désirs de votre partenaire n’ont pas — continuez à connaître votre partenaire comme si vous ne le faisiez pas, car en vérité, il n’est pas possible de tout savoir les uns des autres, peu importe combien de temps vous êtes ensemble.

7. Oubliez que le passé n’égale pas l’avenir.

Que vous ayez été blessé par un autre ou blessé par votre partenaire actuel, rester dans le moment présent n’est pas négociable en matière d’amour. Le passé n’égale pas l’avenir. Elle ne l’a jamais fait et ne le fera jamais. Ayez une relation avec la personne en face de vous maintenant, pas le fantôme d’hier.

8. Arrête de toucher.

Les deux plus grandes influences sur notre libido proviennent de notre peau et de notre cerveau. Les relations sont chaudes au début parce que nous nous touchons et nous embrassons, en plus de nous parler et de nous interroger — constamment. La stimulation du cerveau a été couverte dans #6 ci-dessus, alors passons au toucher.

Au fil du temps, trop de couples deviennent paresseux à l’idée de toucher sans raison particulière. Lorsque nous touchons celui que nous aimons, l’hormone ocytocine est produite et offre une énorme opportunité de connexion. L’ocytocine est une sacrée drogue d’amour puissante. Parler stimule le cerveau, tandis que toucher stimule tout le reste. Touchez-vous (beaucoup).

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