Danica Patrick paljastaa hullun Treenirutiininsa, jonka hän teki sunnuntaina

Danica Patrick poseeraa country awards-gaalassa.

LAS VEGAS, NEVADA – 07.Huhtikuuta: Danica Patrick osallistuu 54th Academy Of Country Music Awards-gaalaan MGM Grand Hotel & Casinolla 07. huhtikuuta 2019 Las Vegasissa, Nevadassa. (Kuva: Jeff Kravitz/FilmMagic)

entinen NASCAR-kuljettaja Danica Patrick pysyy uskomattomassa kunnossa. Sunnuntaina hän antoi faneilleen kurkistuksen siihen, miten hän sen tekee.

Patrick, joka ilmeisesti joutui pitämään itsensä mahdollisimman vahvana kilpapäivinään, ei näytä hidastavan vauhtiaan eläkepäivillä. Hän julkaisi neljä videota itsestään tekemässä erilaisia treenejä. Hän selitti myös motivaatiotaan:

jos haluat jotain keskimääräistä teidän menossa on laittaa keskimääräistä vaivaa.
pyrkiessäni näyttämään parhaimmaltani nojailen fitness-puoleen aika kovaa. Täydellinen ruokavalio/kalorivaje / friggen nälkäinen…..Ei ole minun juttuni. Mutta kaksi päivää, nähdään siellä. Tänään tein lähes 40 min abs/interval/no weights alavartalon harjoitus aikaisin tänä aamuna. Iltapäivällä päätin, että kakkuni tarvitsevat painoja.

Patrickin iltapäiväkyykky käsitti useita sarjoja selkäkyykkyjä, jalkaprässejä, tuplakyykkyjä, seinäkyykkyjä, etukyykkyjä ja alijäämäkyykkyjä.

meitä väsyttää vain ajatella tätä kaikkea peräkkäin:

Patrick on ollut viime aikoina uutisissa korkean profiilin suhteensa takia Green Bay Packersin pelinrakentaja Aaron Rodgersin kanssa. He näyttävät olevan vahvoilla.

ehkä Patrickin treeni voi toimia motivaationa muille päästä takaisin kuntoon.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.