Wenn Liebe nicht genug ist: 8 Wege, wie wir Beziehungen verblassen lassen

Beziehungen beginnen fast immer mit wilden, Hals-über-Kopf-Gefühlen der Hingabe. Für sich allein reicht die Liebe jedoch nicht aus. Tamara Star enthüllt acht gemeinsame Barrieren zwischen uns und lang anhaltender Leidenschaft.

Meine Einstellung zur Liebe und wie man den Saft nicht verliert.

Ah…Liebe. Offensichtlich ein heißes und kniffliges Thema – und obwohl ich zustimme, dass gute Liebe Zeit und Mühe kostet, Ich weiß auch, dass Liebe auseinander fällt, wenn der Ball auf acht übliche Arten fallen gelassen wird.

Wir alle sagen, wir wollen es; aber wenn wir es gefunden haben, warum ist es dann so verdammt schwer, es zu behalten? Hier sind acht Möglichkeiten, wie wir die Liebe unwissentlich ruinieren:

1. Überfliegen Sie vergangene Schmerzen.

Dieser ist ein Biggie. Sobald wir 16 Jahre alt sind, ist die Wahrscheinlichkeit, verletzt, enttäuscht oder betrogen zu werden, 100%. Wenn wir uns nicht die Zeit nehmen, den Schmerz aus unserer Vergangenheit zu spüren, bleibt er im Hier und Jetzt lebendig und präsent. Wir mögen den lieben, mit dem wir zusammen sind, aber wir projizieren auch über sie hinweg.

Wenn wir alten Schmerz haben, der nicht verarbeitet wurde, tragen wir ihn in unsere aktuelle Beziehung. Sie können Ihren Weg aus emotionalem Schmerz nicht überfliegen oder positiv denken, und wenn wir versuchen, unsere Emotionen zu stopfen, werden wir einen Weg finden, unseren gegenwärtigen Partner für die vergangenen Sünden anderer bezahlen zu lassen, weil Schmerz verarbeitet werden will. Kümmere dich um deine Vergangenheit, damit deine Gegenwart glücklich sein kann.

2. Alles überdenken.

Erinnern Sie sich an den Ausdruck „Lähmung durch Analyse“? Überdenken und analysieren Sie jedes Wort, jede Bewegung oder Absicht von jemandem, tötet jede Chance auf Intimität oder Verbindung.

Sich Sorgen zu machen und zu versuchen, jemandes Absicht herauszufinden, anstatt sie für bare Münze zu nehmen, ist ein Zeichen dafür, dass man emotional aus der Vergangenheit operiert, um in der Gegenwart sicher zu bleiben. Es ist hyper Wachsamkeit am besten und das Beste, bringt Ihre schlimmsten. Selbst wenn dein jetziger Liebhaber dich in der Vergangenheit verletzt hat, Wenn du erwartest, dass sie dich wieder verletzen, ist das fast garantiert, weil du hypersensibel gegenüber entspannt und präsent bist. Denken Sie daran, wir sehen, was wir zu sehen erwarten — bleiben Sie im Jetzt-Moment.

3. Schützen Sie sich emotional.

Einen Fuß emotional draußen zu halten, um sich zu schützen, nur für den Fall, dass die Dinge nicht funktionieren, ist wie der Versuch, konsequent 65 Meilen pro Stunde zu fahren, während Sie jede zweite Minute auf die Bremse tippen. Du wirst nirgendwo in der Liebe ankommen, wenn du dich zurückhältst. Sicher, respektiere deine eigenen Grenzen, aber denken Sie daran, sich zu verlieben ist genau das — frei fallen. Zu oft erleben wir Schmerzen und lassen nie wieder los. Nehmen Sie den Fuß von der Bremse und vertrauen.

4. Verwirrend Drama-frei mit Selbstzufriedenheit.

Wir sind uns alle einig, dass eine dramatische Beziehung schlecht ist, während ein Gefühl der Sicherheit in der Liebe gut ist – oder? Leider wird es zu leicht, in Selbstzufriedenheit zu verfallen, wenn wir uns nicht geistig herausgefordert fühlen oder uns der Notwendigkeit bewusst sind, auf Trab zu sein. Es gibt einen Ort der Balance zwischen Sicherheit und Selbstzufriedenheit.

Wenn man davon ausgeht, dass man jemanden für immer hat und vergisst, den Charme und die Aufmerksamkeit, die man anderen schenkt, einzuschalten, fördert dies Gefühle der Selbstzufriedenheit, Langeweile und Selbstverständlichkeit. Lassen Sie die Hand Ihres Partners nicht fallen und erwarten Sie, dass er weiter für Sie tanzt.

5. Hör auf, Augenkontakt herzustellen.

Augen sind die Fenster zur Seele.

Seien wir ehrlich, das Leben ist beschäftigt und mit der Zeit wird es etwas zu einfach, morgens aus dem Haus zu kommen, ohne Blickkontakt mit demjenigen herzustellen, den wir lieben. Es mag klein klingen, aber Augenkontakt ist intim. Intimität im Schlafzimmer beginnt mit intimem Kontakt während des Tages. Seht euch an.

6. Angenommen, Sie kennen Ihren Partner in- und auswendig.

Selbst wenn Sie sich bei der Geburt getroffen, jeden Tag zusammen verbracht und stundenlang geredet haben, gibt es keine Möglichkeit, alles über einen anderen Menschen zu wissen. Wir sind alle Individuen mit individuellen Gedanken, Wahrnehmungen und emotionalen Erfahrungen.

Menschen verändern sich im Laufe der Zeit, also gehen Sie nicht davon aus, dass die Hoffnungen, Träume und Wünsche Ihres Partners dies nicht getan haben — lernen Sie Ihren Partner weiterhin so kennen, als ob Sie es nicht tun, denn die Wahrheit ist, es ist nicht möglich, alles über einander zu wissen, egal wie lange Sie zusammen sind.

7. Vergiss, dass die Vergangenheit nicht gleich der Zukunft ist.

Ob du von einem anderen verletzt wurdest oder von deinem jetzigen Partner verletzt wurdest, im gegenwärtigen Moment zu bleiben ist nicht verhandelbar, wenn es um Liebe geht. Die Vergangenheit ist nicht gleich die Zukunft. Es hat nie und es wird nie. Habe jetzt eine Beziehung zu der Person vor dir, nicht der Geist von gestern.

8. Hör auf zu berühren.

Die beiden größten Einflüsse auf unseren Sexualtrieb kommen von unserer Haut und unserem Gehirn. Beziehungen sind am Anfang heiß, weil wir uns berühren und küssen, sowie reden und sich gegenseitig befragen — ständig. Die Stimulation des Gehirns wurde in # 6 oben behandelt, also lasst uns zum Berühren übergehen.

Im Laufe der Zeit werden zu viele Paare ohne besonderen Grund faul, sich zu berühren. Wenn wir den berühren, den wir lieben, wird das Hormon Oxytocin produziert und bietet eine große Chance für die Verbindung. Oxytocin ist eine verdammt starke Liebesdroge. Sprechen stimuliert das Gehirn, während Berühren alles andere stimuliert. Berühren Sie einander (viel).

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