Was ist los mit Milch ?

Wenn Sie erfahren würden, dass eine einfache Änderung Ihrer Ernährung Ihre Gesundheit erheblich verbessern könnte, wäre Ihre Wahl nicht einfach? Wenn es um Kuhmilch geht, ist die Entscheidung einfach – die Wahl von Soja und anderen gesunden Lebensmitteln gegenüber Milch, Ghee und anderen Milchprodukten kann einen großen Unterschied machen.

Keine Spezies trinkt auf natürliche Weise Milch über die Kindheit hinaus, und keine Spezies würde auf natürliche Weise die Milch einer anderen Spezies trinken. Kuhmilch ist für Babykühe gedacht, die vier Mägen haben und vor ihrem zweiten Geburtstag mehr als 450 Kilogramm wiegen können. Außerdem kann Milch, die nicht richtig zubereitet oder gekühlt wird, Bakterien enthalten, die Menschen krank machen können.

Wissenschaftler berichten, dass 33 Prozent der Inder, darunter 70 Prozent der Südindianer, laktoseintolerant sind. Dies bedeutet, dass der Körper den Zucker in der Milch nicht abbauen kann, was zu Bauchkrämpfen, Blähungen und Durchfall führen kann.

Molkereien möchten, dass Sie glauben, dass das Trinken von Kuh– oder Büffelmilch gesund ist, aber glauben Sie es nicht – Milch kann uns krank machen und unsere Knochen schwächen. Wissenschaftler berichten, dass 33 Prozent der Inder, darunter 70 Prozent der südlichen Inder, laktoseintolerant sind. Dies bedeutet, dass der Körper den in der Milch enthaltenen Zucker nicht abbauen kann, was zu Bauchkrämpfen, Blähungen und Durchfall führen kann.

Zusätzlich zu Verdauungsproblemen wurde Milch mit Beschwerden in Verbindung gebracht, die von Akne und Gewichtszunahme bis hin zu Herzerkrankungen, Krebs und Diabetes reichen. Laut einer Analyse der Beweise der Harvard Medical School schützt Milch nicht vor Osteoporose. Die Studie ergab, dass Länder mit geringer Kalziumaufnahme (nur 300 mg / Tag) tendenziell eine geringere Inzidenz von Hüftfrakturen – ein Hinweis auf Osteoporose – aufweisen als Länder mit höheren Kalziumverbrauchsraten.

Milch ist mit Fett und Cholesterin beladen und enthält eine ständig wachsende Vielfalt an Pestiziden und Antibiotika, die an Tiere verfüttert werden. Eine kürzlich von der Consumer Guidance Society of India durchgeführte Studie ergab, dass die Milchversorgung große Mengen verschiedener Kontaminanten enthält, darunter Antibiotika, Aflatoxine, Pestizidrückstände, Eiter, Bakterien und Chemikalien wie Natriumcarbonat und Harnstoff. Wissenschaftler, die an der Studie arbeiteten, teilten der Times of India mit, dass Menschen, die die Milch konsumieren, ein Risiko für Krankheiten wie Magen-Enteritis, Virusfieber und sogar Leberkrebs haben.

Lesen Sie mehr.



Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht.