Danica Patrick afslører sin skøre træningsrutine, som hun gjorde søndag

Danica Patrick poserer på en landsprisudstilling.

LAS VEGAS, NEVADA – APRIL 07: Danica Patrick deltager i 54th Academy of Country Music priser på MGM Grand Hotel & Kasino den April 07, 2019 i Las Vegas, Nevada. (Foto af Jeff Kravits / FilmMagic)

den tidligere NASCAR-chauffør Danica Patrick holder sig i utrolig form. Søndag, hun gav sine fans et smugkig på, hvordan hun gør det.

Patrick, der tydeligvis måtte holde sig så stærk som muligt i løbet af sine racerdage, ser ikke ud til at bremse i pension. Hun postede fire videoer af sig selv, der lavede forskellige træningsprogrammer. Hun forklarede også sin motivation:

hvis du vil have noget over gennemsnittet, bliver du nødt til at lægge en indsats over gennemsnittet.
i et forsøg på at se mit bedste, læner jeg mig ind i fitnessdelen ret hårdt. En perfekt kost / i et kalorieunderskud / at være friggen sulten…..Ikke min ting. Men 2-En-dage, jeg vil se dig der. I dag gjorde jeg næsten en 40 min abs / interval / ingen vægte underkropstræning tidligt i morges. Så i eftermiddag besluttede jeg, at mine kager har brug for nogle vægte.

Patricks eftermiddagssession bestod af flere sæt ryg-knebøj, benpresser, dobbeltunder, vægkugler, front-knebøj og underskud sumo-knebøj.

vi er trætte af bare at tænke på alt dette i træk:

Patrick har været i nyhederne for nylig på grund af hendes højt profilerede forhold til Green Bay Packers kvartback Aaron Rodgers. De ser ud til at gå stærkt.

måske kan Patricks træning tjene som motivation for andre til at komme tilbage i form.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.